Orang Tua Wajib Tahu ! Ini 10 Jenis Makanan Yang Dapat Menambah Kecerdasan Otak, Terhadap Anak. Ini Penjelasan
Orang Tua Wajib Tahu ! Ini 10 Jenis Makanan Yang Dapat Menambah Kecerdasan Otak, Terhadap Anak. Ini Penjelasannya-Freepik.com-
- kacang almond
- kacang hazelnut
- kacang tanah
- pistachio.
5. Konsumsi sayuran yang berdaun hijau;
Apabila anda mengalami kesusahan dalam mengajak anak untuk mengkonsumsi sayur.
Maka sebagai orang tua anda dapat mencoba ide menu vegetarian kreatif yang bisa menggugah selerah makan anak tersebut.
Adapun jenis sayuran hijau yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan otak pada anak, yaitu seperti;
BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
- bayam
- kangkung
- selada