Selain Manis,Empuk, Ternyata Buah Salak Mengandung Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh. Yuk, Cari Tau Faktanya
Buah salak segudang manfaat untuk kesehatan-IST-
BACA JUGA:Temukan, Berbagai Manfaat Kesehatan Di Buah Matoa Yanga Jarang Diketahui Oleh Banyak Orang
9. Antidiabetes
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, penelitian menunjukkan bahwa buah salak bermanfaat bagi penderita diabetes. Hal ini diduga karena buah salak mampu menurunkan gula darah dan kolesterol.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kandungan antioksidan dan asam asetat pada cuka salisilat memiliki potensi antidiabetes. Artinya dapat meningkatkan fungsi pankreas dalam memproduksi hormon insulin, sehingga dapat digunakan sebagai obat diabetes.
10. Melancarkan Peredaran Darah
Dengan adanya kandungan zat besi pada buah salak yang dapat melancarkan peredaran darah. Membuat fungsi tubuh kita bisa berjalan dengan baik.
Zat besi merupakan bagian penting dari hemoglobin, zat dalam sel darah merah, atau sel darah merah, yang membawa oksigen dari paru-paru dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh.
BACA JUGA:Yuk, Cari Fakta Efek Samping Kebanyak Minum Es Batu Bagi Kesehatan
BACA JUGA:HUT Bhayangkara Ke 78, Kenang Kontribusi Polri Ditengah Masyarakat Saat Jalankan Aktivitas Ronda
Jika Anda tidak memiliki cukup zat besi, tubuh Anda tidak akan memiliki sel darah merah yang sehat dan hal itu meningkatkan risiko anemia.
11. Mengontrol Kadar Asam Urat
Manfaat salak lainnya adalah mengontrol kadar asam urat. Penelitian menunjukkan bahwa buah lambung mengandung senyawa yang mampu menghambat enzim xanthine oxidase yang berperan dalam produksi asam urat. Bahkan, manfaat tersebut dianggap setara dengan obat asam urat.
12. Memperbaiki Jaringan Tubuh Yang Rusak
Karena tubuh tidak dapat memproduksi vitamin C, maka harus diperoleh dari makanan dan minuman lain.
Kabar baiknya, salak mengandung vitamin C alami yang mampu memperbaiki sel-sel tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan melawan radikal bebas.
- Tag
- Share
-
-
