Ini Dia Cara Ampuh Agar Mulut Tidak Bau Pada Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan
Ini Dia Cara Ampuh Agar Mulut Tidak Bau Pada Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan-halodoc-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Bau mulut, atau yang juga dikenal dengan halitosis, akan seringkali menjadi masalah yang akan dapat mengganggu pada saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Masalah ini tidak hanya akan dapat menurunkan rasa percaya diri, akan tetapi juga dapat menghambat interaksi sosial.
Akan tetapi, dengan perawatan mulut yang tepat serta pola makan yang sehat, maka bau mulut pada saat puasa akan dapat diatasi dengan lebih efektif.
Penyebab Bau Mulut Saat Puasa
Selama berpuasa, produksi air liur akan cenderung menurun karena tidak ada asupan makanan serta minuman.
BACA JUGA:Benarkah Pasta Gigi yang Dicampur Cengkeh Bisa Hilangkan Bau Mulut?
Air liur akan memiliki peran sangat penting dalam membersihkan mulut dari bakteri serta sisa makanan.
Ketika produksinya berkurang, maka bakteri akan dapat berkembang biak dengan lebih cepat, yang nantinya akan berujung pada timbulnya bau mulut.
Selain itu, faktor-faktor lain seperti mengkonsumsi makanan berbau menyengat pada saat sahur, kebersihan mulut yang kurang, serta dehidrasi turut berkontribusi terhadap masalah bau mulut.
Cara Mengatasi Bau Mulut Pada Saat Puasa
Berikut ialah beberapa langkah yang dapat kalian lakukan agar dapat mencegah serta mengatasi bau mulut selama bulan puasa:
BACA JUGA:Hindari! Berikut 5 Jenis Makanan Penyebab Bau Ketiak
1. Sikat Gigi Secara Rutin
Pastikan kalian untuk menyikat gigi minimal dua kali sehari, terutama setelah sahur serta sebelum tidur.
- Tag
- Share
-
-
