Menurut Para Ahli Begini Penyebab serta Cara Atasi Keputihan Berlebihan yang Wajib Anda Ketahui!

Menurut Para Ahli Begini Penyebab serta Cara Atasi Keputihan Berlebihan yang Wajib Anda Ketahui!-freepik.com-

Menurut Dr Monte Swarup, seorang dokter kandungan dan pendiri Vaginal Health Hub, menyarankan untuk menjaga kebersihan area genital dengan membersihkannya secara teratur menggunakan air hangat dan menghindari penggunaan produk beraroma yang dapat menyebabkan iritasi. 

Lalu, mengenakan pakaian dalam berbahan katun yang bersih dan longgar dapat membantu menjaga area tersebut tetap kering dan mencegah pertumbuhan bakteri.

2. Dengan Menghindari Douching

Selanjutnya Dr Felice Gersh, spesialis kesehatan reproduksi dan penulis buku "PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline To Naturally Restore Your Rhythms, Hormones, and Happiness," menekankan bahwa douching dapat mengganggu keseimbangan bakteri alami di vagina dan meningkatkan risiko infeksi. 

Karena itu, sebaiknya hindari praktik ini untuk menjaga kesehatan vagina.

BACA JUGA:Para Wanita Wajib Coba! Kenali 9 Bahan Eksfoliasi Wajah yang Efektif

BACA JUGA:Khusus Bagi Para Wanita ! Temukan Manfaat Dari Jambe Muda Bagi Kesehatan

3. Dengan Pola Hidup Sehat

Dengan anda mengadopsi gaya hidup sehat dapat membantu mencegah keputihan berlebihan. 

Selain itu, mengutip dari laman Healthline merekomendasikan untuk mengkonsumsi diet seimbang, minum banyak air, dan berolahraga secara teratur, selain itu, menjaga tingkat stres tetap rendah dan memastikan area vagina tetap bersih dan kering juga penting.

4. Dengan Penggunaan Obat sesuai Resep

Apabila keputihan disebabkan oleh infeksi bakteri atau jamur, penting untuk mengikuti pengobatan yang diresepkan oleh dokter. 

BACA JUGA:Wanita Wajib Coba! Temukan Manfaat Dari Okra Untuk Para Wanita

BACA JUGA:Ternyata Ini Rahasia Kecantikan Serta Perawatan Kulit Wajah Para Wanita Iran

Sebab Healthline menekankan pentingnya mengambil semua obat sesuai dengan resep untuk memastikan infeksi teratasi sepenuhnya dan mencegah kekambuhan.

Tag
Share