Begini Tips Mengobati Mata Bengkak Yang Wajib Kalian Coba !

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Selasa , 28 Jan 2025 - 08:38

Begini Tips Mengobati Mata Bengkak Yang Wajib Kalian Coba !-plus.kapanlagi.com-

Anda dapat menggunakan ujung jari untuk melakukan pijatan lembut pada bagian mata yang bengkak. Jika lebih nyaman, Anda juga bisa memanfaatkan alat bantu seperti roll wajah. Pastikan untuk melakukan pijatan dengan lembut dan segera berhenti jika merasakan nyeri.

6. Istirahat Sejenak

Kurang tidur adalah salah satu penyebab utama mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata. Oleh karena itu, agar mata bengkak dapat segera teratasi, cobalah untuk memberi diri Anda waktu istirahat. Anda bisa tidur siang sekitar 15 menit saat memiliki waktu luang, lalu pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup di malam hari, antara 7 hingga 9 jam.

7. Gunakan Obat Tetes Mata

Jika Anda mengalami keluhan mata bengkak akibat iritasi ringan, sebaiknya gunakan obat tetes mata yang mengandung tetrahydrozoline. Bahan ini efektif untuk meredakan gejala iritasi ringan seperti mata merah, kering, dan bengkak melalui mekanisme penyempitan pembuluh darah yang bengkak.

Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan atau sesuai anjuran dokter.

Selain metode yang telah disebutkan, Anda juga dapat mengurangi mata bengkak dengan cara membatasi konsumsi minuman beralkohol, mengurangi asupan garam (natrium), dan meningkatkan konsumsi makanan yang kaya akan kalium. Pastikan untuk menghindari faktor penyebab reaksi alergi atau iritasi agar keluhan mata bengkak dapat dicegah.

Jika Anda sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi mata bengkak dengan cepat tetapi kondisinya tidak kunjung membaik, atau jika Anda mengalami gejala lain seperti nyeri dan gatal yang hebat, penglihatan kabur, atau perasaan seolah ada sesuatu yang mengganjal di mata, segera konsultasikan kondisi Anda kepada dokter. ( * )

begini tips mengobati mata bengkak yang wajib kalian coba !                            radarutara.bacakoran.co.- mata bengkak adalah keluhan yang umum dialami oleh banyak orang. kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain menangis, gigitan serangga, kurang tidur, alergi, iritasi, atau infeksi pada mata.
mata bengkak biasanya dapat berkurang dengan sendirinya dalam waktu 1-2 hari. namun, anda juga dapat mencoba beberapa cara untuk mengatasi mata bengkak dengan cepat sebagai langkah awal, sehingga keluhan tersebut dapat segera mereda.
ada beragam cara untuk mengatasi mata bengkak dengan cepat, mulai dari metode sederhana hingga penggunaan obat-obatan medis. namun, penting untuk menyesuaikan penanganan tersebut dengan penyebab yang mendasari mata bengkak agar keluhan dapat diatasi dengan efektif.
selain menyebabkan pembengkakan pada area sekitar mata, kondisi ini sering kali disertai gejala lain seperti rasa gatal, nyeri, kemerahan, serta kulit yang tampak kendur dan berwarna gelap.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
untuk mengatasi keluhan tersebut, berikut adalah beberapa cara cepat yang dapat anda lakukan untuk mengurangi mata bengkak:
1. konsumsi obat antialergi
paparan alergen pada mata dapat menyebabkan peradangan pada pembuluh darah di sekitarnya, yang berujung pada reaksi alergi seperti mata berair, gatal, dan bengkak. untuk mengatasi masalah ini, anda dapat menggunakan obat antialergi (antihistamin) seperti diphenhydramine atau loratadine.
obat antihistamin bekerja dengan memblokir pelepasan zat kimia histamin dalam tubuh yang memicu reaksi alergi. dengan cara ini, anda dapat meredakan pembengkakan pada mata. namun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membeli dan mengonsumsi obat tersebut.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
2. penggunaan obat antibiotik
mata bengkak akibat infeksi bakteri dapat diatasi dengan penggunaan obat antibiotik. infeksi ini biasanya ditandai dengan gejala seperti kemerahan, bengkak, gatal, nyeri, dan kadang disertai nanah atau keluhan belek yang berlebih.
obat antibiotik bekerja dengan membunuh bakteri penyebab infeksi yang mengganggu kesehatan mata. anda dapat menemukan obat antibiotik dalam berbagai bentuk, seperti tetes mata, salep, atau tablet.
namun, penting untuk memilih jenis obat yang sesuai dengan kondisi anda. oleh karena itu, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
3. tempelkan kompres dingin
kompres dingin merupakan salah satu cara efektif untuk mengatasi mata bengkak secara cepat, terutama jika penyebabnya adalah faktor-faktor ringan seperti kurang tidur atau setelah menangis. suhu dingin akan membantu mengurangi pembengkakan dengan menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi penumpukan cairan di sekitar mata.
caranya cukup mudah; anda hanya perlu membasahi kain waslap bersih dengan air dingin, lalu tempelkan kain tersebut pada area mata yang bengkak. diamkan selama 10–15 menit, kemudian ulangi proses ini hingga mata bengkak mengempis.
4. kompresi mata dengan kantong teh
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
tahukah anda bahwa kantong teh bekas seduh ternyata dapat membantu mengatasi mata bengkak? keajaiban ini berasal dari kandungan kafein dalam teh, yang berfungsi untuk menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
untuk mendapatkan hasil yang optimal, seduh dua kantong teh dalam air hangat selama beberapa menit. setelah itu, peras kantong teh dan masukkan ke dalam lemari es selama 10–20 menit. kemudian, tempelkan kantong teh yang sudah dingin pada area mata yang bengkak selama 15 menit. lakukan langkah ini secara rutin hingga keluhan mata bengkak mulai mereda.
5. pijat lembut di area mata
memijat area mata adalah salah satu cara efektif untuk mengatasi mata bengkak dengan cepat. teknik ini dapat membantu melancarkan penyumbatan pada kelenjar minyak di sekitar mata, memperbaiki sirkulasi darah, serta meredakan ketegangan otot di area tersebut.
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
anda dapat menggunakan ujung jari untuk melakukan pijatan lembut pada bagian mata yang bengkak. jika lebih nyaman, anda juga bisa memanfaatkan alat bantu seperti roll wajah. pastikan untuk melakukan pijatan dengan lembut dan segera berhenti jika merasakan nyeri.
6. istirahat sejenak
kurang tidur adalah salah satu penyebab utama mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata. oleh karena itu, agar mata bengkak dapat segera teratasi, cobalah untuk memberi diri anda waktu istirahat. anda bisa tidur siang sekitar 15 menit saat memiliki waktu luang, lalu pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup di malam hari, antara 7 hingga 9 jam.
7. gunakan obat tetes mata
baca juga:selain mengobati mata, ternyata wortel menyimpan 5 khasiat ini...
baca juga:jarang diketahui, cara mengobati mata katarak dengan obat alami
jika anda mengalami keluhan mata bengkak akibat iritasi ringan, sebaiknya gunakan obat tetes mata yang mengandung tetrahydrozoline. bahan ini efektif untuk meredakan gejala iritasi ringan seperti mata merah, kering, dan bengkak melalui mekanisme penyempitan pembuluh darah yang bengkak.
pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan atau sesuai anjuran dokter.
selain metode yang telah disebutkan, anda juga dapat mengurangi mata bengkak dengan cara membatasi konsumsi minuman beralkohol, mengurangi asupan garam (natrium), dan meningkatkan konsumsi makanan yang kaya akan kalium. pastikan untuk menghindari faktor penyebab reaksi alergi atau iritasi agar keluhan mata bengkak dapat dicegah.
jika anda sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi mata bengkak dengan cepat tetapi kondisinya tidak kunjung membaik, atau jika anda mengalami gejala lain seperti nyeri dan gatal yang hebat, penglihatan kabur, atau perasaan seolah ada sesuatu yang mengganjal di mata, segera konsultasikan kondisi anda kepada dokter. ( * )

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 27 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan