Kasus Terkena Kanker Melonjak Pada Usia Muda ! Para Pakar Mengungkap Terdapat 7 Cara Untuk Mencegahnya
Ilustrasi-Shutterstock-
Selain meninjau riwayat keluarga, pasien perlu berbicara dengan dokter tentang gejala-gejala yang mungkin tidak biasa.
"Diskusi ini harus mempertimbangkan riwayat keluarga, pola hidup, serta kebiasaan kesehatan, untuk menyusun rencana perawatan yang lebih baik dan melibatkan pasien dalam prosesnya," tambah Stoffel.
2. Berhenti Merokok
Berhenti merokok adalah salah satu langkah besar dalam mengurangi risiko kanker.
BACA JUGA:Bahaya ! Benarkah Tato Dan Tindik yang Tidak Steril, Berisiko Terkena Kanker Hati. Ini Penjelasannya
Data dari American Cancer Society menunjukkan bahwa kebiasaan merokok menyebabkan 20 persen kasus kanker di Amerika Serikat.
Kematian akibat kanker paru-paru diperkirakan akan terus meningkat selama 25 tahun mendatang.
Sebuah studi baru yang dipublikasikan di Lancet Public Health memperkirakan bahwa sekitar 1,2 juta kematian akibat kanker paru-paru secara global bisa dicegah dalam 70 tahun dengan pelarangan penjualan rokok dan produk tembakau lainnya.
3. Batasi Konsumsi Alkohol
Sejumlah penelitian telah mengevaluasi dampak konsumsi alkohol terhadap kesehatan.
BACA JUGA:Anda Ingin Terhindar Dari Kanker ! Cukup Jauhi Kebiasaan Sepele Berikut
BACA JUGA:Bukan Ikan Sembarang Ikan, Ternyata Sidat Kaya Manfaat. Dapat Mencegah Kanker Dan Diabetes
Saat alkohol dicerna oleh tubuh, hati memprosesnya dan menghasilkan zat beracun yang dapat merusak DNA.
Selain itu, konsumsi alkohol dalam jangka panjang dapat menghambat tubuh dalam menyerap nutrisi penting, memicu peradangan, serta merusak fungsi hati.