Buruan Cobain! Inilah Sederet Jamu Tradisional Untukmu yang Dambakan Tubuh Singset Yang Wajib Anda Ketahui

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Rabu , 13 Nov 2024 - 17:20

Buruan Cobain! Inilah Sederet Jamu Tradisional Untukmu yang Dambakan Tubuh Singset Yang Wajib Anda Ketahui-sidomunculstore.com-

buruan cobain! inilah sederet jamu tradisional untukmu yang dambakan tubuh singset yang wajib anda ketahui                            radarutara.bacakoran.co - padahal memiliki bentuk tubuh ideal dan langsing pastinya menjadi dambaan setiap perempuan. sebab ternyata terdapat berbagai usaha yang dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh ramping bak model.
bahkan nggak perlu repot menjalani diet ketat ataupun olahraga ekstrem yang menyiksa tubuh, dimana untuk salah satu warisan turun menurun yang sudah ada sejak dulu ternyata bisa menjadi solusi tepat.
pasalnya ternyata dengan meminum jamu tradisional dipilih sebagai alternatif untuk menurunkan berat badan, sekaligus membuat tubuh singset tanpa harus melakukan diet yang berat. 
seperti yang dikutip dari laman detikfood, berikut ini beberapa jenis jamu tradisional yang berkhasiat menurunkan berat badan sekaligus melangsingkan tubuh. yuk cek selengkapnya di bawah ini.
baca juga:bisa bantu jaga berat badan, inilah 6 camilan sehat untuk diet di kantor, apa aja?
baca juga:para pejuang diet ! berani coba, ini rahasia diet ala perempuan jepang yang efektif menurunkan berat badan
1. mengonsumsi jamu kunyit asam
siapa sangka di indonesia, eksistensi jamu kunyit asam begitu populer karena terkenal berkhasiat bagi kesehatan. 
pasalnya untuk para perempuan, jamu tradisional ini kerap dikonsumsi untuk membantu mengurangi rasa nyeri haid, serta menurunkan berat badan.
ini dikarenakan jamu kunyit asam diracik dari dua rempah berbeda, yaitu kunyit dan asam jawa, sebab rasa asamnya dinilai baik untuk metabolisme tubuh dan melancarkan pencernaan. 
di lain sisi, jamu kunyit asam bermanfaat untuk mengendalikan nafsu makan agar tidak berlebihan, maka dari itu jamu ini sangat direkomendasikan sebagai jamu pelangsing alami.
baca juga:mau mengikuti jejak cara diet para artis yang nerhasil menurunkan berat badan dengan cepat ! ini rekomendasiny
baca juga:mengungkap manfaat tahu yang bagus untuk diet menurunkan berat badan, benarkah efektif?
2. mengonsumsi jamu daun sirih dan temu kunci
jamu yang kedua bahan racikan jamu ini, daun sirih dan temu kunci berkhasiat dalam menurunkan berat badan. 
pasalnya daun sirih juga berfungsi mengatasi bau badan dan detoksifikasi. sedangkan untuk tanaman temu kunci punya manfaat bisa menurunkan berat badan dengan cepat.
padahal guna untuk membuat ramuan tradisional ini, anda memerlukan 20 lembar daun sirih segar, temu kunci 4 ruas, dan air matang. 
setelah itu, semua bahan tadi ditumbuk, kemudian diperas, lalu air perasan tadi bisa diminum dengan menambahkan madu agar semakin nikmat.
baca juga:wajib dicoba pengganti minyak goreng untuk diet 
baca juga:jarang diketahui, dibalik diet puasa ini manfaatnya
faktanya dengan rutin meminum racikan jamu ini di pagi dan malam hari sebanyak setengah gelas, maka bisa membantu kamu menurunkan berat badan dan miliki tubuh ramping.
3. mengonsumsi jahe
faktanya jahe termasuk bahan herbal alami yang sering dijadikan obat alami untuk berbagai macam penyakit dan menjaga daya tahan tubuh, selain itu di dalam sejumlah penelitian menunjukkan bahwa jahe juga bermanfaat dalam membantu menurunkan berat badan.
adapun nyatanya meminum secangkir jahe dianggap dapat membantu melangsingkan badan dengan meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, sehingga jahe secara signifikan dapat mengurangi penyerapan lemak dan mengurangi nafsu makan.
baca juga:wajib dicoba pengganti minyak goreng untuk diet 
baca juga:mau membakar lemak di perut secara efektif, ini 10 rekomendasi jenis olahraga terbaik
4. mengonsumsi fenugreek
faktanya fenugreek merupakan tanaman herbal yang berasal dari keluarga kacang-kacangan ini dapat membantu mengendalikan nafsu makan dan mengurangi asupan makanan, dimana dengan khasiat inilah yang membantu fenugreek secara signifikan menurunkan berat badan.
selain itu, terdapat sebuah penelitian menunjukkan dengan mengonsumsi ekstrak biji funugreek dapat merangsang penurunan berat badan dengan meningkatkan rasa kenyang.
5. mengonsumsi ginseng
pasalnya ginseng sendiri merupakan rempah herbal yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional china, sehingga rutin mengonsumsi ginseng dapat membantu merangsang penurunan berat badan, penyerapan lemak, serta mengurangi pembentukan lemak.
di tambah menariknya, sebuah studi mengungkapkan bahwa mengonsumsi ginseng sebanyak dua kali sehari selama delapan minggu dapat menghasilkan penurunan berat badan yang terukur sehingga bentuk tubuh ramping perlahan mulai terlihat.
baca juga:jarang diketahui, dibalik diet puasa ini manfaatnya
baca juga:diet karnivora, yes or no? simak penjelasan berikut!
6. mengonsumsi temulawak
kandungan karbohidrat  pada temulawak bisa menjadi sumber energi bagi tubuh ketika diet. kandungan zat lain dalam bahan herbal ini dapat membantu tubuh merasa kenyang lebih lama.
7. mengonsumsi kayu manis dan madu
berikutnya terdapat racikan herbal antara kayu manis dan madu dikenal mampu membantu menurunkan berat badan. 
pasalnya kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak secara efektif, sedangkan madu mengandung gula alami yang bisa membantu mengendalikan rasa lapar dan menurunkan kadar gula dalam darah.
baca juga:para pejuang diet jangan takut tidak konsumsi nasi ! ketahui ini 8 jenis makanan pengganti nasi yang baik
baca juga:mengungkap tujuan, manfaat, serta cara menjalankan dari diet mayo
sebab faktanya dengan mencampurkan kedua bahan alami ini dan mengonsumsinya secara rutin, maka dapat membantu kamu mendapatkan tubuh ideal yang diinginkan.
8. mengonsumsi jahe dan lemon
berkat dari diperkaya dengan kandungan vitamin c dan serat, buah lemon dianggap mampu membantu menghilangkan lemak dalam tubuh, sedangkan jahe bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan secara efektif membakar lemak.
sebab nyatanya dengan mencampurkan air perasan lemon, jahe, dan air untuk dikonsumsi secara rutin bermanfaat untuk menurunkan berat badan. semoga membantu. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 15 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan