6. Dengan Mengonsumsi Buah Tin
Untuk cara alami mengatasi sakit perut berikutnya adalah mengonsumsi buah tin atau buah ara.
Di samping memiliki rasa manis, buah ini juga diyakini mengandung senyawa laksatif yang dapat membantu mengatasi sembelit dan membantu BAB lebih lancar.
BACA JUGA:10 Manfaat Kayu Ular, Obat Tradisional dari Papua
BACA JUGA:Menilik 8 Obat Alami Atasi Diare Aman yang Ampuh dan Aman, Wajib Anda Coba Sendiri di Rumah
Apalagi, pada buah tin juga mengandung senyawa yang dapat membantu meredakan gejala maag.
Akan tetapi, sebelum itu penting untuk diingat bahwa karena buah tin mengandung senyawa laksatif, buah ini tidak direkomendasikan bagi seseorang yang menderita diare.
7. Dengan Mengonsumsi cengkeh
Ternyata cengkeh mengandung zat yang dapat membantu mengurangi gas di perut dan meningkatkan sekresi lambung.
Ditambah lagii, dapat mempercepat pencernaan yang lambat, yang dapat mengurangi tekanan dan kram perut.
Apalagi cengkeh juga dapat membantu mengurangi mual dan muntah.
BACA JUGA:Tidak Perlu Langsung Kasih Obat Kimia ! Ketahui Manfaat Minyak Butbut HPAI Bagi Bayi
BACA JUGA:Tidak Perlu Mengkonsumsi Obat ! Ini 10 Cara Menurunkan Darah Tinggi, Secara Alami, Cepat Dan Aman
Selain itu, seseorang yang sakit perut bisa mencoba mencampurkan 1 atau 2 sdt bubuk atau cengkih bubuk dengan 1 sdt madu sekali sehari sebelum tidur.
GUna untuk mengatasi mual dan heartburn, penderita sakit perut dapat mencampurkan cengkeh dengan 250 ml air mendidih untuk membuat seduhan cengkeh, yang harus diminum secara perlahan sekali atau dua kali sehari.
8. Mengonsumsi Yoghurt