RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Video pendek berdurasi 10-30 detik kini menjadi tren di media sosial.
Namun, apakah kamu tahu bahwa kebiasaan menonton video pendek dapat berdampak negatif pada otak?
Sebuah studi yang dipublikasikan di Frontiers pada 27 Juni 2024 mengungkapkan bahwa kebiasaan menonton video pendek berhubungan dengan gangguan fungsi perhatian dan pengendalian diri.
Orang yang sering menonton video pendek cenderung mengalami kesulitan dalam mempertahankan perhatian dan mengatur impuls.
BACA JUGA:Mengenal Kandungan dan 7 Manfaat dari Labu Madu untuk kesehatan Tubuh, Bisa Menjaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:Tak Perlu Diragukan Lagi, Ternyata Pisang Merah Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan
Penelitian ini menunjukkan bahwa, meskipun media sosial menawarkan berbagai manfaat, ada dampak negatif yang signifikan dari menonton video pendek secara berlebihan terhadap fungsi kognitif otak.
Penelitian sebelumnya juga mengindikasikan bahwa penggunaan ponsel yang berlebihan, termasuk menonton video pendek, dapat menyebabkan penurunan interaksi sosial dan mempengaruhi keterampilan sosial remaja.
Dalam penelitian ini, para ilmuwan dari Zhejiang University dan Hangzhou City University menilai data electroencephalogram (EEG) dari 48 peserta untuk memahami efek menonton video pendek pada aktivitas saraf dan otak.
Peserta yang terlibat berusia antara 18 hingga 65 tahun dan tidak memiliki riwayat gangguan saraf atau masalah kesehatan mental.
BACA JUGA:Wow!! Ini Dia 10 Manfaat dari Teh Barley untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui...
BACA JUGA:Kalian Wajib Tahu 9 Manfaat dari Cabai Jalapeno untuk Kesehatan
Mereka juga tidak menggunakan narkoba, termasuk obat-obatan psikotropika atau alkohol, dalam sebulan terakhir.
Selain itu, peneliti memastikan bahwa peserta tidak mengalami reaksi negatif yang signifikan terhadap rangsangan seperti kilatan cahaya, suara, atau radiasi elektromagnetik.
Setelah analisis, Hui Zhou dan timnya menemukan bahwa pengguna yang kecanduan video pendek mengalami lebih banyak kesulitan dalam mempertahankan perhatian saat menonton video singkat dan mengalami gangguan konsentrasi ketika menghadapi gangguan.