Kenali Manfaat dari Biji Teratai yang Baik untuk Kesehatan

Cara kerjanya melibatkan peningkatan penghambatan neurotransmitter asam gamma aminobutyric.

8. Dapat Mengatasi Insomnia

Gangguan pada tidur seperti sleep apnea serta insomnia akan dapat menjadi masalah kesehatan yang sangat kompleks. 

BACA JUGA:11 Manfaat Biji Semangka Bagi Kesehatan Tubuh, Sayang Banget Kalau Langsung Dibuang

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Biji Mahoni yang Mempunyai Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Biji dari teratai dengan efek menenangkan serta sifat obat penenang alaminya akan dapat menjadi solusi yang alami dalam menyembuhkan gangguan tidur atau Insomnia.

9. Sangat Baik untuk Penderita Diabetes

Dengan kandungan serat tinggi serta rendah kalori yang terdapat pada biji teratai akan dapat membantu dalam menurunkan kadar gula darah, serta dapat menjadikannya sebagai camilan sehat yang sangat cocok untuk para penderita diabetes.

10. Sebagai Anti Penuaan Alami

Enzim anti penuaan yang terdapat di dalam biji teratai akan dapat memperlambat proses penuaan serta dapat memperbaiki protein yang rusak.

Penggunaan biji teratai di dalam produk perawatan kulit akan dapat menjadi alternatif yang alami untuk memerangi tanda-tanda pada penuaan.

BACA JUGA:Tahukah Anda Ternyata Biji Selasih Sangat Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Sering Terbuang Dengan Sia-sia, Ternyata Biji Alpukat Begitu Dahsyat Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Kita

11. Dapat Menyembuhkan Diare

Dalam metode pengobatan masyarakat Tiongkok, rasa manis dari biji teratai diyakini akan bermanfaat untuk menyehatkan limpa serta dapat menyembuhkan diare. 

12. Dapat Menurunkan Tekanan Darah