Begini Cara Mengatasi Keringat Dingin Dengan Ampuh

- Minum air putih 8 gelas sehari

- Berolahraga secara teratur

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 8 Manfaat Buah Tempayang untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ternyata Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Dari Daun Kale Untuk Kesehatan Tubuh

- Kelola stres dengan baik, misalnya dengan relaksasi atau meditasi

- Lakukan latihan pernapasan Berikan

- Periksa kesehatan Anda gula darah secara teratur

- Tidak merokok

- Jangan minum alkohol

- Menjaga berat badan yang sehat.

BACA JUGA:Para Wanita Harus Tahu ! Ini 6 Tips Merawat Alat MakeUp,Supaya Usia Pemakaiannya Lebih Lama Dan Tidak Berjamur

BACA JUGA:Mengulik 6 Manfaat Dari Buah Zaitun Bagi Kesehatan Tubuh yang Tak Boleh Dilewatkan, Apa Saja? Berikut Faktanya

Jika keringat dingin merupakan tanda penyakit jantung, jika Anda merasa lebih lemah dari biasanya, kuku dan bibir terasa sakit, sakit tenggorokan, muntah-muntah atau berdarah, segera bawa Anda ke rumah sakit terdekat.

Selanjutnya, dokter akan mengidentifikasi penyebab keringat dingin yang Anda alami dan memberikan cara mengatasi keringat dingin berdasarkan penyebabnya. (*)