3. Keju
Kandungan poliamin putresin pada keju dipercaya berperan penting dalam sistem reproduksi, baik bagi wanita maupun pria. Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kandungan ini mampu meningkatkan kesehatan sperma dan sel telur.
Untuk menikmati manfaat keju sebagai makanan cepat hamil, Anda bisa mengonsumsi keju secara langsung atau menambahkannya ke dalam salad. Beberapa jenis keju yang digunakan untuk cepat hamil adalah cheddar dan parmesan.
4. Kentang
Salah satu makanan yang bisa membantu Anda cepat hamil adalah kentang. Komposisi kimia alami fitoestrogen pada ubi jalar efektif merangsang janin. Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa hal ini sebenarnya dapat meningkatkan peluang Anda untuk memiliki anak kembar.
BACA JUGA:Beberapa Mitos, Tentang Cara Hamil Anak Laki-laki Dan Kenyataannya
BACA JUGA:Apakah Benar Pokari Sweeat Baik Bagi Ibu Hamil Tua ! Simak Penjelasannya Berikut Ini
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa memasak kentang dengan cara direbus, dikukus, dipanggang, atau dipanggang. Selain itu, kentang juga bisa dijadikan makanan seperti saus atau sup.
5. Brokoli
Manfaat brokoli sebagai makanan untuk mempercepat kehamilan berkat kandungan glutathione yang dimilikinya. Kandungan tersebut diketahui bertanggung jawab terhadap proses pembuahan dan tumbuh kembang janin.
Tak hanya itu, glutathione juga mampu melawan radikal bebas yang dapat merusak kesuburan dan sperma. Oleh karena itu, mengonsumsi brokoli bermanfaat bagi Anda dan pasangan saat berencana hamil.
Sayuran hijau ini bisa dikukus, direbus, dibakar atau diolah menjadi menu, seperti wajan atau sup.
BACA JUGA:Kenali Sepuluh Munculnya, Tanda-tanda Kehamilan Yang Jarang Disadari Oleh Kaum Wanita
BACA JUGA:Ibu Hamil Jangan Sembarangan Minum ! Ini Rekomendasi 8 Jenis Minuman Yang Baik Bagi Ibu Hamil
6.Jeruk
Selain dikenal sebagai sumber vitamin C, jeruk juga kaya akan potasium, kalsium, dan folat (vitamin B9) yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan folat dipercaya dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil.