Gangguan pencernaan ini dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk infeksi bakteri Helicobacter pylori, penggunaan obat pereda nyeri dalam jangka panjang, atau konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.
BACA JUGA:Benarkah Dengan Mengkonsumsi Air Nanas Rutin Setiap Hari Dapat Meningkatkan Kesehatan Reproduksi !
BACA JUGA:Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Tersembunyi Buah Kelengkeng untuk Kesehatan Tubuh
3.Penyakit radang usus
Penyakit radang usus juga bisa menyebabkan kembung dan kaku. Hingga saat ini, belum diketahui secara pasti apa penyebab radang usus. Namun kondisi ini diyakini disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang tidak berfungsi.
Jika Anda mengalami gejala penyakit radang usus, seperti kembung dan sakit perut, diare, pendarahan, kelelahan ekstrem, dan penurunan berat badan, sebaiknya lanjutkan ke dokter. Penyakit ini dapat diobati dengan berbagai jenis pengobatan seperti pengobatan dan pembedahan.
BACA JUGA:Selain Dijadikan Lalap, Ternyata, Timun Rebus Juga Banyak Manfaat Untuk Kesehatan.
4. Sindrom iritasi usus besar adalah sekelompok gejala pada usus besar yang dapat menimbulkan masalah. Kondisi ini memiliki banyak gejala, termasuk kembung dan sakit perut.
Jika Anda mengalami gejala tersebut yang tidak kunjung membaik dalam 3 hari, sebaiknya Anda terus memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
5. Minum minuman bersoda
Minum minuman bersoda seperti minuman bersoda dapat menyebabkan kembung dan perut kembung. Pasalnya, gas dalam minuman tersebut terjebak dalam sistem pencernaan dan menimbulkan rasa kenyang serta kembung pada perut.
Namun, kepadatan dan kekerasan minuman berkarbonasi dapat ditingkatkan dengan sendirinya seiring keluarnya gas melalui sendawa.
BACA JUGA:Kenali, Apakah Dengan Minum Baking Soda Dapat Meningkatkan Performa saat Olahraga?
6. Makan terlalu banyak