6. Dapat Membantu mengurangi reaksi alergi;
Sekarang Anda sudah tahu manfaat tertawa dan humor.
Selain untuk menghibur orang lain, humor mempunyai banyak manfaat.
Jadi mulai sekarang kamu tidak akan bisa menahan emosi, bahkan menahan tawa ketika melihat sesuatu yang lucu.
Jika tertawa tanpa menyinggung perasaan orang lain boleh saja, berhentilah tertawa.
Selain tidak lupa tertawa setiap hari, jagalah kesehatan tubuh baik jasmani maupun rohani.
BACA JUGA:Manfaat Mandi dengan Air Garam untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat dan Efek Samping dari Susu Kedelai bagi Kesehatan
- Adapun Kondisi fisiologis saat tertawa;
Saat seseorang tertawa, terjadi sejumlah perubahan fisiologis dalam tubuh, termasuk perubahan kimiawi pada otak dan fungsinya.
Berikut beberapa perubahan yang terjadi pada tubuh ketika tertawa:
1. Kecepatan pernafasan dan pernafasan meningkat
Perubahan ini membuat bagian tubuh seseorang menjadi rileks. Meski tidak se-aerobik, tertawa minimal 10-15 menit sehari bisa membakar 10-40 kalori lebih banyak.
BACA JUGA:Sangat Jarang Sekali Diketahui Ternyata,Air Dari Batang Bambu Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Tidak Hanya Dapat Dijadikan Gula Saja ! Jangan Lewatkan Sederet Manfaat Dari Konsumsi Air Aren
2. Mempengaruhi fungsi jantung