Kandungan serat pangannya yang tinggi akan berkhasiat untuk mencegah sembelit atau konstipasi, dapat menjaga kesehatan pencernaan, dan juga untuk mengatasi permasalahan pencernaan pada tubuh anda.
Manfaat umbi gembili ini juga sangat bagus buat anda yang sering mengalami perut begah atau perut kembung.
BACA JUGA:Ternyata Manfaat Dari Bunga Matahari,Tak Main-main Untuk Kesehatan Tubuh Kita
BACA JUGA:Ternyata Manfaat Dari Bunga Matahari,Tak Main-main Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Mengatasi Asam Lambung
Umbi gembili juga mampu mengatasi peradangan yang timbul akibat tingginya asam lambung, karena kandungan pati yang terdapat pada umbi gembeli cukup tinggi.
Seperti jenis tanaman umbi-umbian pada umumnya, pada umbi gembili pun mengandung pati yang sangat tinggi.
Pati yang terdapat pada umbi gembili mampu mencegah terjadinya penimbunan asam yang berlebihan dalam lambung.
Kandungan antiinflamasi yang terdapat pada umbi gembili juga sangat bagus untuk mengurangi risiko terjadinya radang pada lambung akibat tingginya asam lambung.
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Pada Buah Currant yang Kaya Akan Nutrisi
BACA JUGA:Bukan Hanya Menjadi Minuman Rutinitas Belaka Saja ! Ini Manfaat Masker Teh Sariwangi Bagi Wajah
Manfaat yang ada pada umbi gembili untuk lambung ini bisa didapat dengan cara memarut umbi gembili, lalu kemudian diperas untuk mendapatkan sari patinya.
Kemudian pati dari umbi gembeli yang sudah diperas dan telah mengendap didalam air perasan dapat dikonsumsi langsung atau diolah untuk dijadikan campuran bahan makanan.
Atau kamu juga dapat memanfaatkan tepung umbi gembili atau makanan lain yang berbahan umbi gembili untuk mengatasi permasalahan lambung tersebut, Seperti mie gembili dan kerupuk gembili.
Selain pengolahannya yang sangat mudah, olahan dari tepung umbi gembili ini bisa juga menghasilkan makanan yang lezat, dan tentunya kaya akan manfaat.