Sering Mengalami Ngantuk Pada Pagi Hari ! Hati-Hati Bisa Jadi Itu Gangguan Kesehatan Mental. Simak Faktanya

Minggu 04 Aug 2024 - 15:19 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

Mengantuk dan lelah di pagi dan siang hari merupakan gejala umum gangguan tiroid.

Gangguan tiroid terjadi ketika organ tiroid tidak dapat memproduksi cukup hormon sehingga menyebabkan metabolisme tubuh melambat dan menyebabkan kantuk terus-menerus.

BACA JUGA:Estafet, Usai Paripurna Penyampaian Nota Pengantar APBD Perubahan, Dewan BU Lanjutkan Paripurna Pandangan Umum

BACA JUGA:Sidang Paripurna DPRD Bengkulu Utara, Bupati Mian Sampaikan Nota Pengantar Raperda APBD Perubahan

Gangguan kesehatan mental lain yang juga dapat membuat Anda lelah dan mengantuk antara lain gangguan bipolar dan gangguan mood pramenstruasi.

2. Gejala Anemia;

Mengantuk terus menerus bahkan setelah tidur delapan jam bisa menjadi gejala anemia.

Anemia atau kekurangan zat besi dapat melemahkan tubuh jika tidak segera ditangani.

Namun, perasaan lemah bukanlah satu-satunya gejala sehingga diperlukan pengujian lebih lanjut.

BACA JUGA:Dampak menggunakan parfum, dampak parfu, resiko menggunakan parfum, seputar kesehatan, parfum,

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Pada Buah Currant yang Kaya Akan Nutrisi

3. Gangguan tidur;

Jika anda pada waktu pagi hari mengalami gejala rasa ngantuk berat, maka bisa jadi hal tersebut menjadi salah satu faktor mengalami gangguan tidur, antara lain;

- sleep apnea 

- sindrom kaki gelisah.

Masalah tidur bisa menjadi penyebab Anda terus merasa mengantuk meski Anda sudah cukup tidur.

Kategori :