Sering Mengalami Ngantuk Pada Pagi Hari ! Hati-Hati Bisa Jadi Itu Gangguan Kesehatan Mental. Simak Faktanya

Disisi lainnya juga Penyakit tertentu dapat menurunkan kualitas tidur, yang pada akhirnya membuat Anda mengantuk di pagi hari dan lelah atau lemas sepanjang hari. 

Beberapa kondisi tersebut antara lain:

- Anemia

- Sindrom kelelahan kronis

- Gangguan tiroid

- Diabetes

- Penyakit ginjal

- Gagal jantung

- Diabetes

- Asma

- Penyakit asam lambung

- Gagal jantung

- makanan.