Misalnya saja jika Anda membutuhkan konsentrasi penuh. Kita juga perlu memastikan bahwa kita tidak melewatkan panggilan atau pesan penting.
Jadi lebih baik beri tahu rekan kerja atau orang terdekat bahwa kita akan mematikan koneksi ponsel untuk beberapa saat.
BACA JUGA:Wajib Coba, 6 Cara Mengatasi Malas Beraktivitas Lain Ketika Asyik Main HP
3. Coba untuk letakkan ponsel sedikit jauh dari jangkauan
Seringkali, HP yang terus-menerus bergetar atau berdering saat bekerja dapat mengalihkan perhatian dan mengganggu produktivitas Anda.
Jika kita meletakkan ponsel agak jauh dari jangkauan, kita dapat membatasi gangguan dari HP dan meningkatkan kemampuan berkonsentrasi selama bekerja.
Selain itu, kita juga bisa mengurangi kecenderungan untuk terus menerus mengecek HP atau mengecek notifikasi dalam karena hal tersebut akan memerlukan waktu dan usaha untuk mengambil dan mengecek ponsel.
BACA JUGA:Keluhan Irigasi Jebol Petani Pasar Sebelat, Solusi Alih Fungsi Jadi Alternatif Pahit
BACA JUGA:Usulan PAW Anggota BPD Harus Melalui Tahapan Ink
Dengan meletakkan ponsel agak jauh dari jangkauan, kita juga dapat mengurangi kecemasan akibat kecanduan HP.
Namun, kita juga bisa meletakkan HP di dekat kita, tetapi di luar jangkauan tangan, sehingga kita tetap bisa mengetahui jika ada panggilan atau pesan penting, namun tetap terlindungi dari gangguan yang tidak perlu.
4. Coba untuk mematikan notifikasi yang kurang penting
Notifikasi yang terus-menerus muncul di layar HP bisa sangat mengganggu dan mengalihkan perhatian kita dari tugas-tugas yang sedang dikerjakan.
BACA JUGA:Pita Penggaduh Dikeluhkan Warga
BACA JUGA:Kesbangpol Perkuat Wawasan Kebangsaan Masyarakat