8. Sangat mudah disajikan dan variatif;
Ubi jalar rebus merupakan salah satu jenis makanan yang sangat mudah untuk disajikan, serta dapat divariasikan dengan berbagai olahan.
Jadi anda dapat menikmati ubi jalar rebus menjadi menu utama sarapan, dan anda juga bisa mengkombinasikannya dengan jenis makanan yang lain, seperti;
- yoghurt
- madu
- kacang-kacangan
BACA JUGA:Umat Muslim Wajib Tahu! Ini 5 Khasiat Air Zam-Zam Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Mengkonsumsi Terong Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
Selain itu bahwa ubi jalar juga bisa anda;
- panggang
- dibuat puree atau dapat anda tambahkan didalam smoothie untuk variasi sebagai menu sarapan menjadi lebih lezat dan sangat menarik.
Itulah penjelasan tentang manfaat dan khasiat dari konsumsi ubi rebus saat pagi hari bagi kesehatan tubuh. (*)