Sehingga akan membantu mengurangi gejala, seperti;
- stres
- kecemasan
- dapat meningkatkan mood secara menyeluruh.
Selain itu aktivitas bernyanyi dipercaya mampu untuk meningkatkan fungsi pernapasan, serta dapat memperkuat pada sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Raperda RPJPD Bengkulu Utara , Sah Menjadi Perda
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Tak Bergeming, Warga 2 Desa di MM Aksi Tutup Galian C
Untuk itu bernyanyi dapat memberikan dampak bagi kesehatan fisik dan juga mental secara luas.
2. Dapat membantu meningkatkan mood dan juga kebahagian;
Karena dengan aktivitas bernyanyi dipercaya dapat meningkatkan kandungan, seperti;
- dopamin.
- neurotransmitter
Yang berfungsi untuk menciptakan rasa senang dan juga motivasi.
BACA JUGA:Jembatan Air Muring Mulai Digarap, Tak Ada Jalan Alternatif
BACA JUGA:PKPU Pencalonan Diundangkan, Rohidin-Meriani Berpasangan Dalam Pilgub?
Untuk itu, aktivitas bernyanyi diketahui bisa dijadikan sebagai salah satu cara dinilai lebih efektif dalam meningkatkan mood dan perasaan bahagia seseorang.