Karena kandungan kafein dalam jumlah berapa saja tidak mampu mengembalikan fokus dan kewaspadaan bagi seseorang yang sering mengalami kurang tidur.
Jadi, apabila seseorang tersebut waktu tidurnya tidak mencapai 7 jam dalam setiap malamnya.
BACA JUGA:Naik Bintang 2, Pati Polri Ini Mendapat Ucapan Selamat Dari US Air Force
Maka disarankan untuk melakukan power nap agar dapat mengembalikan energi yang sudah hilang, dibandingkan dengan anda mengkonsumsi secangkir kopi lho.
4. Pada waktu kondisi kopi baru saja selesai diseduh;
Walaupun minum kopi panas dinilai lebih nikmat.
Akan tetapi dengan langsung minum kopi panas yang baru saja selesai diseduh itu ternyata dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh anda.
Sebagaimana hasil dari laporan yang sudah dipublikasikan oleh organisasi kesehatan dunia (WHO) mengungkapkan bahwa.
Bagi mereka yang mengkonsumsi.
BACA JUGA:Verifikasi Administrasi MS, Dukungan KTP Dempo-Bang Ken Menuju Vertual
si kopi yang memiliki suhu diatas 149 derajat fahrenheit (65 derajat celcius).
Maka akan meningkatkan risiko terkena kanker kerongkongan.
Artinya, disarankan untuk tidak langsung minum kopi dalam kondisi panas, sebaiknya sebelum diminum kopi tersebut terlebih dahulu dinginkan.
Itulah beberapa waktu terlarang untuk minum kopi dan dampak yang akan dialami bagi kesehatan tubuh. (*)