Selain dimakan sebagai rujak, nanas juga bisa menjadi obat tradisional nyeri rematik.
BACA JUGA:Manfaat Bunga Matahari Yang Jarang Diketahui Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:TERNYATA...Ini Fungsi dan Manfaat Lubang Bulat yang Ada di Bangku Plastik
Pasalnya, nanas mengandung bromelain yang membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak akibat radang sendi, terutama osteoartritis dan rheumatoid arthritis.
Bromelain dari ekstrak nanas dapat digunakan sebagai suplemen makanan (tablet/kapsul) dengan dosis 500-2000 mg tiga kali sehari atau langsung dari nanas.
Namun bromelain juga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit perut atau diare dan sebaiknya dihindari oleh mereka yang alergi nanas.
Nah, itulah beberapa tanaman herbal yang dapat ditanam di halaman atau samping rumah.
BACA JUGA:Waspada !! Ternyata Dengkur Menjadi Tanda Gangguan Serius Pada Kesehatan..
BACA JUGA:Serai, Bukan Sekedar Bumbu Dapur. Ini Segudang Manfaatnya Versi dr Zaidul Akbar
Untuk mengatasi penyakit nyeri sendi yang jarang diketahui banyak orang.
Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan pengalaman kita agar tetap hidup sehat. (*)