RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Teh dan kopi merupakan dua jenis minuman yang sering dikonsumsi oleh banyak orang sebelum atau sesudah melakukan aktivitas sehari-hari.
Hal ini karena kopi dan teh memiliki kandungan kafein yang bisa membantu membersihkan energi, dapat meningkatkan kewaspadaan, konsentrasi hingga memperbaiki suasana hati.
Biasanya, kalau minum teh atau kopi tidak lengkap rasanya bila tidak ada makanan atau cemilan pendamping.
Seperti gorengan, biskuit kue kering dan lainnya.
BACA JUGA: Wanita Wajib Tahu! 10 Minuman dan Makanan Ini Dilarang Dikonsumsi Oleh Wanita Saat Haid
BACA JUGA:Para Wanita Harus Tahu! Ini 15 Rekomendasi Merk Parfum Wanita yang Wanginya Tahan Lama
Namun, juga perlu kita ketahui tidak semua makanan bisa dikonsumsi barengan dengan teh maupun kopi.
Bukan karena rasanya tidak cocok di lidah melainkan alasan kesehatan bagi tubuh kita.
Berikut ini beberapa makanan yang sebaiknya tak kamu konsumsi bersamaan dengan kopi dan teh, bisa-bisa mendatangkan bahaya yang fatal.
1. Suplemen dan Vitamin
BACA JUGA:Anak Jenius Seperti B.J Habibie, Ini 6 Jenis Makanan untuk Mendukung Kecerdasan Otaknya...
BACA JUGA:Mengkonsumsi Ikan Gabus Untuk Menyembuhkan Luka dan Jantung. Ketahui 5 Manfaatnya Berikut Ini...
Jangan sekali-kali mengonsumsi suplemen dan vitamin harian berdekatan sambil minum teh atau kopi.
Beberapa penelitian menyatakan bahwa kafein dalam kopi mempengaruhi penyerapan beberapa jenis vitamin.
Akibatnya, sebagian besar pecinta kopi mengalami kekurangan vitamin D.