BACA JUGA:Ternyata,. Jeruk Nipis dan 6 Jenis Buah Ini Ampuh Turunkan Kolestrol
BACA JUGA: 5 Trik Ini, Mampu Menghilangkan Rasa Ngantuk Dalam Perjalanan
- beta karoten
- asam folat
- kalsium
- protein.
Mengutip pada laman kesehatan hellosehat, berikut beberapa manfaat daun ubi jalar bagi kesehatan tubuh;
BACA JUGA:Awas Jangan Dibiasakan! Ini Bahaya Menahan Buang Air Besar dan Kecil Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Ini Dia Penyebab Ban Kendaraan Cepat Habis. Perhatikan 6 Hal Ini...
1. Dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung;
Diketahui bahwa didalam daun ubi jalar terdapat kandungan vitamin B6, yang mampu membantu mengurangi terkena risiko penyakit jantung.
Selain itu kandungan vitamin B6 didalam daun ubi jalar, mampu membantu metabolisme,,seperti;
- karbohidrat
- protein
- lemak.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Ini 10 Khasiat Air Rendaman Timun Bagi Kesehatan Tubuh