Antioksidan ini juga memiliki kemampuan untuk membantu tubuh dalam melawan berbagai penyakit kronis, termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan gangguan paru-paru.
BACA JUGA:Yuk Cari Tau Manfaat Kesehatan dari Buah Mentega Untuk Tubuh
BACA JUGA:Selain Dapat Mengobati Rematik, Ini Manfaat Lain dari Bunga Kemuning Untuk Kesehatan
Dengan mengonsumsi secara rutin makanan yang kaya akan antioksidan, kamu dapat menjalani hari-hari tua dengan tubuh yang sehat.
5. Dapat Membantu Menurunkan tekanan darah
Selanjutnya, penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara yang khusus.
Jahe berfungsi sebagai inhibitor saluran kalsium alami serta inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE).
Pasalnya inhibitor saluran kalsium dan ACE, merupakan obat yang umum digunakan untuk mengatasi hipertensi.
BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Kesehatan Serta Kandungan Gizi dari Kurma Sukari
6. Dapat Membantu Menurunkan gula darah
Seiring berjalannya waktu, kadar gula darah yang tinggi pada penderita diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di jantung.
Semakin lama seseorang menderita diabetes tanpa pengendalian yang baik, semakin besar kemungkinan mereka akan mengalami masalah jantung.
Di sisi lain, jahe memiliki peran penting dalam mengelola diabetes berkat efek positifnya terhadap manajemen glukosa, sensitivitas insulin, dan profil lipid darah.
Suplemen bubuk jahe juga terbukti dapat meningkatkan kadar gula darah puasa serta A1C pada penderita diabetes tipe 2. Selain itu, jahe dapat meningkatkan sensitivitas insulin, yang berfungsi untuk mencegah terjadinya diabetes.
BACA JUGA:Bukan Hanya Enak, Berbagai Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Saat Buka Puasa