6. Minuman beralkohol
Mengkonsumsi minuman beralkohol, seperti wine, bir, serta minuman keras lainnya, juga akan dapat merusak lapisan pada dinding lambung serta usus.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Jauh Tentang Penyebab dari Timbulnya Lemak di Mata Serta Bagaimana Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Inilah 6 Hal yang Menjadi Penyebab Perut Buncit, Ternyata Bukan Saja Tidur Setelah Makan!
Alkohol akan dapat berisiko dalam menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan serta akan dapat melemahkan lapisan pelindung pada usus.
Dengan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan, maka akan dapat memicu pendarahan internal pada saluran pencernaan, yang nantinya akan dapat menyebabkan BAB darah.
7. Daging merah dan olahan
Daging merah maupun daging olahan, seperti bacon, sosis, serta ham, juga terdapat kandungan lemak jenuh yang tinggi serta akan sulit dicerna oleh tubuh.
Dengan mengkonsumsi daging serta olahan daging secara berlebihan juga akan dapat meningkatkan risiko terjadinya sembelit, yang akan dapat berujung pada perdarahan pada saat kalian BAB karena adanya tekanan yang terjadi pada dinding anus.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Penyebab dari Kejang Otot Serta Cara Mengatasinya
BACA JUGA:Kenali Penyebab Serta Cara Melakukan Pertolongan Pertama pada Rabies
Selain itu, daging olahan juga sering terdapat kandungan pengawet yang akan dapat memicu iritasi pada saluran pencernaan.
8. Kacang-kacangan dan biji-bijian dengan serat kasar
Kacang-kacangan serta biji-bijian seperti almond, kacang tanah, serta biji bunga matahari terdapat kandungan serat kasar yang sulit dicerna oleh tubuh.
Dengan mengkonsumsi serat kasar dalam jumlah yang berlebihan akan dapat menyebabkan gesekan pada dinding usus, sehingga akan dapat berpotensi dalam memicu pendarahan pada saat kalian BAB. (*o*)