Jadi, mulailah mengonsumsi makanan-makanan ini secara teratur dan rasakan manfaatnya dalam menenangkan emosi Anda! (*)
Tags : #pengelolaan stres
#olahraga rutin
#meredam amarah
#meredakan ketegangan
#makanan sehat
#konsumsi coklat
#kesehatan mental
#kendalikan emosi
#ikan salmon
#hormon kebahagiaan
Kategori :
Terkait
Kamis 26 Dec 2024 - 15:45 WIB
Mengenal Apa Itu Anxiety : Penjelasannya serta Sederet Efek Samping yang Patut Diwaspadai
Kamis 26 Dec 2024 - 09:15 WIB
Lakukan Ini di Usia 30-an Jika Ingin Hidup Lebih Lama!
Kamis 26 Dec 2024 - 08:45 WIB
Selain Bikin Good Mood, Ternyata Coklat Juga Punya Banyak Manfaat, Salah Satunya Mempertajam Fungsi Otak!
Rabu 25 Dec 2024 - 18:37 WIB
Ampuh! 4 Jenis Makanan Ini Ternyata Mampu Meredamkan Amarah!
Rabu 25 Dec 2024 - 18:37 WIB
Mau Lebih Sehat? 6 Pemanis Alami Ini Bisa Jadi Pengganti Gula!
Terpopuler
Kamis 26 Dec 2024 - 20:57 WIB
Pria di Bengkulu Ini, Gagahi Perempuan Berkebutuhan Khusus, Kini Hamil Tua
Kamis 26 Dec 2024 - 11:36 WIB
Mom Hati-Hati Terkena Kanker! Sebaiknya Hindari Membeli Peralatan Masak yang Terbuat dari Plastik Hitam
Kamis 26 Dec 2024 - 20:48 WIB
Dilema Petani Padi, Harga Gabah Tidak Ideal
Kamis 26 Dec 2024 - 20:55 WIB
Pemda Klaim Pasokan Elpiji Normal
Kamis 26 Dec 2024 - 15:54 WIB
6 Cara Mengelola Diabetes Selama Musim Hujan, Biar Gula Darah Tetap Terkendali!
Terkini
Jumat 27 Dec 2024 - 09:33 WIB
6 Tanda yang Menunjukkan Bahwa Kamu Orang yang Menarik!
Jumat 27 Dec 2024 - 09:02 WIB
Jalan Cepat vs Jogging: Mana yang Lebih Efektif untuk Bakar Lemak?
Jumat 27 Dec 2024 - 08:32 WIB
5 Kesalahan Saat Sarapan yang Bisa Bikin Perut Buncit!
Jumat 27 Dec 2024 - 08:10 WIB
Bagi Para Pemula ! Ini Rekomendasi 9 Jenis Ide Bisnis Pada Momen Nataru Yang Menguntungkan Dan Modalnya Kecil
Jumat 27 Dec 2024 - 07:38 WIB