3. Menghindari Makanan Padat
Saat gejala keracunan masih akut, maka ada baiknya untuk menghindari makanan padat.
Ada baiknya untuk memberikan jeda pada perut agar dapat beristirahat serta cepat pulih.
Setelah gejala keracunan mulai mereda, maka sebaiknya untuk mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna seperti nasi putih, pisang matang, maupun biskuit.
BACA JUGA:Hati-Hati ! Ternyata Tekena Paparan Sinar Matahari Dapat Menyebabkan Keracunan ? Ini Penjelasannya
4. Jangan Sembarangan Minum Obat
Kalian dapat menghindari untuk mengkonsumsi obat-obatan anti diare maupun obat anti mual tanpa melakukan konsultasi dengan dokter atau para ahli kesehatan.
Hal ini disebabkan karena obat-obatan tersebut juga akan dapat mengganggu proses alami tubuh untuk mengeluarkan zat-zat berbahaya.
5. Perhatikan Tanda-Tanda Bahaya
Apabila kalian mengalami gejala-gejala seperti demam tinggi di atas 38°C, diare berdarah, muntah terus-menerus, nyeri perut yang hebat, mulut kering, lemas, urine berwarna gelap, serta Kejang-kejang, ada baiknya untuk segera mencari pertolongan medis.
BACA JUGA:Hati-Hati ! Ternyata Tekena Paparan Sinar Matahari Dapat Menyebabkan Keracunan ? Ini Penjelasannya
Mencegah Keracunan Makanan
Agar dapat mencegah dari keracunan makanan, berikut ini ialah ada beberapa tips yang dapat kalian lakukan, seperti :
1. Cuci tangan
Mencuci tangan dengan menggunakan sabun di air yang mengalir sebelum dan sesudah kalian menyiapkan makanan.