Kedua, mulai prioritaskan kebutuhan diri sendiri.
Luangkan waktu untuk diri sendiri dan jangan merasa bersalah karena merawat diri.
Ketiga, latih diri untuk menerima kritik dengan bijaksana dan gunakan itu sebagai peluang untuk berkembang.
Terakhir, belajarlah untuk menghargai dirimu sendiri tanpa menunggu pujian dari orang lain.
Dengan mengenali tanda-tanda dan mulai mengubah pola pikir, kamu bisa hidup lebih seimbang dan tetap menjaga hubungan yang sehat dengan orang lain tanpa harus mengorbankan kebahagiaan diri. (*)
Kategori :