Buang air kecil yang sering, atau yang dikenal dengan istilah "poliuria," adalah tanda lain dari kadar gula darah yang tinggi.
Ketika kadar gula dalam darah sangat tinggi, ginjal akan bekerja lebih keras untuk menyaring gula yang berlebih.
Hal ini menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak urin, yang berujung pada seringnya buang air kecil.
BACA JUGA:Gula Aren vs Gula Putih: Mana yang Lebih Sehat?
3. Kelelahan Berlebih
Kelelahan yang tidak wajar dapat menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda tidak seimbang.
Ketika tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efisien karena masalah insulin atau resistensi insulin, sel-sel tubuh tidak mendapatkan energi yang dibutuhkan, sehingga menyebabkan rasa lelah yang berlebihan.
Jika Anda merasa lelah meskipun sudah cukup tidur, sebaiknya waspada dengan kadar gula darah Anda.
4. Penurunan Berat Badan yang Tidak Jelas
Meskipun Anda tidak sedang melakukan program penurunan berat badan, penurunan berat badan yang tiba-tiba tanpa alasan yang jelas bisa menjadi tanda tingginya kadar gula darah.
BACA JUGA:Bagi Anda Yang Sudah Menginjak Usia 40-an ! Jangan Lupa Untuk Cek Gula Darah Anda
BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata Daun Kelor Bisa Bantu Turunkan Gula Darah!
Hal ini terjadi karena tubuh mulai menggunakan cadangan lemak dan otot untuk mendapatkan energi, karena tubuh tidak dapat memanfaatkan glukosa secara efektif.
5. Penglihatan Kabur
Kadar gula darah yang tinggi juga dapat memengaruhi penglihatan Anda.