RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Faktanya di era serba digital seperti sekarang ini, sulit rasanya meninggalkan media sosial.
Apalagi memang media sosial memang memudahkan kita untuk berkomunikasi dengan orang lain.
Akan tetapi sekarang, fungsinya lebih dari itu, kita bisa menerima kabar terbaru dengan cepat melalui media sosial sampai bisa belanja langsung dari aplikasinya.
Ditambah kalau begini, siapa sih yang nggak tergiur untuk menggunakannya?
BACA JUGA:Cobain Yuk! Inilah Beberapa Teh Ini Ternyata Cocok untuk Detoks setelah Makan Banyak
Pasalnya rasa candu terhadap media sosial ini pun menyadarkan kita bahwa kita juga butuh istirahat dari dunia maya yang serba cepat.
Padahal demi menjaga kesehatan fisik dan mental, ada waktu-waktu tertentu yang sebaiknya dimanfaatkan tanpa barang digital, sebab sering kali aktivitas ini disebut sebagai digital detox.
Di lain sisi, bila anda ingin lebih spesifik, kamu juga bisa kok melakukan detoks media sosial.
Faktanya ini dia tanda-tanda yang perlu kamu perhatikan dalam dirimu jika kamu butuh "menjauh" dari media sosial sementara.
BACA JUGA:Belum Banyak Yang Tahu ! Ternyata Sering Nonton Video Pendek Dimedsos, Memiliki Efek Bahaya
BACA JUGA:Mitra Pembangunan, Tingkatkan Kualitas Jurnalistik dan Pengelola Medsos
Karena Screen Time Media Sosial Terlalu Banyak
Tahukah anda media sosial kini dipercanggih dengan fitur jumlah screen time.
Sebagai contoh seperti di Instagram di mana kamu bisa cek berapa jam kamu menghabiskan waktu dalam aplikasi tersebut.
Namun bila anda terlalu banyak menghabiskan waktu menggunakan media sosial, itu jadi pertanda kamu butuh detoks.