Bahkan tanpa disadari, hal ini bisa membebani pikiran dan energi kita pun terkuras karenanya, ini adalah tanda lainnya kamu butuh detoks media sosial.
Karena Kamu Merasa Gelisah dan Depresi
Kemudian pertanda lain yang menjadi “lampu merah” kamu kebanyakan bermain media sosial adalah munculnya rasa gelisah dan depresi.
BACA JUGA:Dibandrol Rp2 Jutaan, Alasan Mengapa Realme 13 Menjadi Smartphone Yang Bakal Dicari Oleh Para Gamers
BACA JUGA:Tahukah Anda Mengisi Daya Smartphone di Motor Bikin Aki Cepat Soak? Simak Fakta Berikut Ini
Pasalnya melansir dari situs Addiction Group, media sosial dapat memicu kegelisahan dan depresi sehingga akan memengaruhi kesehatan mentalmu.
Kamu Mengabaikan Hubungan di Kehidupan Nyata
Yang terakhir anda juga butuh detoks media sosial jika kamu lebih mementingkan dunia maya dibandingkan dunia nyata.
Di lain sisi, ketika anda mengabaikan hubungan bersama orang-orang terdekat di realita dan justru sibuk dengan handphone-mu.
BACA JUGA:Harus Tau, Ini 4 Tips Yang Dapat Mengurangi Terkena Paparan Radiasi Dari Smartphone, Yuk Catat!!
BACA JUGA:Bahaya!! Berikut 10 Smartphone Dengan Tingkat Radiasi Tinggi..
Padahal media sosial memang sarana yang baik untuk menjalin hubungan dengan teman dan keluarga yang sedang berada jauh darimu, tapi kamu tetap harus menyeimbangkan antara interaksi online dan offline ya. Semoga bermanfaat. (*)