Kenali Efek Samping dari Mengkonsumsi Kurma Secara Berlebihan

Rabu 20 Nov 2024 - 10:30 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

BACA JUGA:Ini Dia 10 Manfaat dari Minum Susu Kurma Setiap Hari Bagi Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui

BACA JUGA:Kenali 10 Manfaat dari Mengkonsumsi Air Rendaman Kurma Untuk Tubuh

Selain itu, alergi dari buah kurma juga akan dapat memicu serangan asma pada para penderita asma yang sensitif.

6. Gangguan Keseimbangan Elektrolit

Di dalam buah kurma juga terdapat kandungan kalium yang cukup tinggi. 

Kalium merupakan elektrolit penting yang akan berperan di dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, saraf serta fungsi otot. 

Akan tetapi, apabila kalian mengkonsumsi buah kurma secara berlebihan, maka kadar kalium di dalam tubuh akan dapat meningkat terlalu tinggi.

BACA JUGA: Jangan Salah Pilih, Ini 5 Cara Membedakan Kurma Israel

BACA JUGA:Sudah Tau Belum! Kenapa Makan Kurma Sebaiknya Berjumlah Ganjil? Simak Dalilnya Berikut;

Bagi kalian yang sudah mengkonsumsi makanan tinggi kalium lainnya, maka sebaiknya untuk mengurangi mengkonsumsi buah kurma agar dapat menjaga keseimbangan elektrolit.

7. Dapat Menyebabkan Kerusakan Serta Gigi Berlubang

Bakteri yang terdapat di dalam mulut akan dapat mengubah gula menjadi asam, sehingga akan dapat mengikis enamel gigi yang pada akhirnya akan dapat menyebabkan gigi kalian berlubang. 

Bagi kalian yang suka makan buah kurma, maka dianjurkan untuk meminum air setelahnya agar dapat membersihkan gula yang dapat menempel pada gigi. 

BACA JUGA:Yuk Kenali, 12 Manfaat luar Biasa dari Kurma Muda Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Kurma untuk Penderita Asam Lambung yang Jarang diketahui!

8. Dapat Meningkatkan Risiko Gangguan Hormon pada Wanita

Kategori :