Jenis Buah yang Baik untuk Dikonsumsi untuk Mengatasi Asam Lambung

Hal ini di sebabkan karena di dalam buah pisang terdapat senyawa serat serta anti mikroba.

BACA JUGA:Para Penderita Penyakit Asam Lambung Wajib Tau, Ini Makanan Yang Cocok Untuk Para Penderitanya

BACA JUGA:Penderita Asam Lambung Wajib Tau! Ini Makan Dan Minuman Yang Harus Dihindari.

6. Melon

Buha melon juga merupakan salah satu dari jenis buah yang mengandung basa. 

Dengan mengkonsumsi buah melon secara langsung maupun di jadikan jus maka akan dapat membantu untuk mengatasi asam lambung.

7. Pepaya

Buah pepaya juga dipercaya akan sangat efektif dalam mengurangi asam lambung. 

Di dalam buah pepaya juga terdapat kandungan vitamin K, kalsium, serta beta karoten. 

BACA JUGA:Hindari! 5 Sayuran Ini Bisa Jadi Pemicu Asam Lambung

BACA JUGA:Hati-Hati Dengan Penyakit Asam Lambung ! Jangan Anggap Sepele, Ini 8 Komplikasi Berisiko Dapat Muncul

Selain itu, buah pepaya juga mengandung enzim papain yang akan dapat  meningkatkan pencernaan serta akan dapat mengurangi rasa terbakar di bagian dada.

8. Kelapa Muda

Mengkonsumsi air kelapa muda dipercaya akan dapat menggantikan elektrolit serta cairan yang hilang setelah melakukan aktivitas. 

Bukan hanya itu saja, mengkonsumsi air kelapa muda juga dipercaya akan dapat efektif dalam mengurangi peradangan pada usus serta lambung.

Hal ini disebabkan karena kandungan asam laurat serta tanin yang terdapat di dalam air kelapa muda yang mempunyai sifat antibakteri.