RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Selain memiliki keindahan dan aroma yang memikat, beberapa jenis bunga ternyata bisa diolah menjadi teh yang menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan.
Dengan kandungan yang kaya, tak heran bila bunga-bunga ini cocok untuk dikonsumsi sebagai teh.
Berikut ini adalah rangkuman dari berbagai sumber mengenai beberapa jenis bunga yang dapat dijadikan teh serta memiliki berbagai khasiat bagi tubuh;
1. Bunga Chamomile
Bagi Anda yang sering merasa stres atau sulit tidur, secangkir teh chamomile bisa menjadi solusinya.
BACA JUGA:Kenali Manfaat Rahasia dari Bunga Kamboja Jepang yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Dapat Mengobati Diabetes, Ini Manfaat Lain dari Bunga Gardenia untuk Kesehatan
Teh ini dikenal memiliki rasa yang lembut dengan aroma yang menenangkan, sehingga cocok untuk dinikmati di sore hari atau sebelum tidur.
Bunga chamomile yang kecil dengan bagian tengah berwarna kuning ini memiliki manfaat luar biasa untuk menenangkan saraf dan membantu tidur lebih nyenyak, sangat pas bagi Anda yang membutuhkan relaksasi setelah menjalani hari yang penuh tekanan.
- Cara penyajian:
* Siapkan satu hingga dua sendok teh bunga chamomile kering.
* Panaskan air hingga mendidih.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Manfaat Bunga Lily untuk Kesehatan Selain Dapat Mencegah Kanker
BACA JUGA:Peluang Ekspor: Bunga Telang Jadi Primadona Internasional
* kemudian tambahkan air panas kewadah yang sudah dimasukan bunga chamomile.