Oleh karena itu, makanan tersebut sebaiknya dihindari untuk mencegah munculnya atau memburuknya jerawat.
- Makanan Berlemak Makanan yang terlalu berlemak dapat menimbulkan jerawat karena tinggi lemak dan garam.
Jadi mulai sekarang jangan takut makan kacang-kacangan.
Kacang-kacangan tidak menyebabkan masalah kulit selama dikonsumsi dalam batas yang dapat diterima.
Selain itu, penyebab utama timbulnya jerawat adalah infeksi akibat pori-pori yang tersumbat, bukan konsumsi kacang-kacangan.
BACA JUGA:Mengenal Sederet Manfaat Ceramide dalam Skincare, Salah Satunya Cegah Jerawat
BACA JUGA:Ternyata Kentang Manjur Usir Jerawat Dan Bekasnya Loh ! Simak 5 Langkah Mudahnya
Selain itu, pola makan yang sehat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah jerawat.
Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan kulit, seperti sayur mayur, buah-buahan, ikan, daging, sumber probiotik, dan biji-bijian.
Jangan lupa untuk rutin mencuci muka, melembabkan dan merawat kulit sesuai jenis kulit, serta mencuci tangan sebelum menyentuh wajah.
Munculnya jerawat adalah hal yang wajar.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ternyata Begini 5 Cara Menghilangkan Jerawat Batu dengan Benar dan Efektif
BACA JUGA:Bagi Anda Yang Mengalami Muka Berjerawat ! Sabun Bayi Sebagai Solusinya, Ini Faktanya
Namun, jika jerawat Anda sangat mengganggu atau semakin parah hingga Anda tidak berani keluar rumah, konsultasikan dengan dokter untuk mencari solusi yang tepat. (*)