RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah pepaya merupakan salah satu dari jenis buah tropis yang terkenal memiliki rasa yang manis dan juga menyegarkan.
Buah pepaya tidak hanya lezat, akan tetapi di dalam buah pepaya juga kaya akan manfaat untuk kesehatan.
Tidak hanya buah pepaya yang sudah matang, akan tetapi buah pepaya yang masih muda ternyata juga memiliki bermacam manfaat untuk kesehatan.
Buah pepaya yang muda akan memiliki rasa yang sedikit pahit serta tekstur yang agak renyah.
BACA JUGA:Siapa Sangka, Ternyata Biji Pepaya Memiliki Kandungan Antioksidan yang Tinggi
BACA JUGA:Bukan Hanya Untuk Dikonsumsi, Ternyata Ada Produk Sabun Pepaya Yang Mampu Mencerahkan Kulit
Biasanya buah pepaya yang muda akan diolah untuk dijadikan berbagai masakan rumahan, seperti sayur lodeh, salad dan di tumis.
Manfaat dari Buah Pepaya yang Masih Muda Untuk Kesehatan
1. Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan
Buah pepaya yang masih muda kaya akan kandungan enzim papain yang dipercaya akan dapat membantu dalam melancarkan pencernaan.
BACA JUGA:Bagi Pemula Wajib Tau, Begini Cara Menanam Pepaya Agar Berbuah Lebat Serta Pendek
BACA JUGA:Para Wanita Wajib Tahu, 4 Manfaat dari Daun Pepaya untuk Miss V
Enzim papain yang terdapat di dalam buah pepaya yang masih muda diyakini akan dapat membantu dalam memecah protein menjadi lebih kecil sehingga akan lebih mudah diserap tubuh.
Buah pepaya yang masih muda juga terdapat kandungan serat yang tinggi, yang dipercaya akan dapat membantu dalam melancarkan BAB sehingga akan dapat mencegah sembelit.
2. Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh