Selain Penyakit Kanker, Ternyata Buah Grapefruit Mampu Mengatasi Penyakit Lainnya

Senin 04 Nov 2024 - 19:00 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Grapefruit atau jeruk bali merah merupakan buah jeruk yang merupakan  persilangan antara jeruk biasa dan jeruk bali.Seperti namanya, buah ini memiliki daging dan kulit berwarna merah atau merah muda.

Grapefruit memiliki banyak manfaat  yang bisa didapat dengan mengonsumsi buah ini secara langsung atau digunakan sebagai bahan  salad dan masakan lainnya.

Manfaat buah grapefruit yang umum diketahui adalah  menurunkan berat badan.

Namun bukan itu saja: buah  mirip  jeruk bali ini juga memiliki khasiat mencegah kanker dan banyak penyakit lainnya.

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu ! Apakah Bahaya Residu Pestisida Pada Buah Dan Sayuran ? Simak Penjelasannya Berikut

BACA JUGA:Ketahui Berbagai Manfaat Yang Terdapat Di Buah Mulberry Yang Jarang Diketahui

Buah asli Barbados ini mengandung sedikit kalori, sekitar 40 hingga 50 per 100 gram.

Selain itu, jeruk bali juga mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh, antara lain: 

- 10 gram karbohidrat 

- 2 gram serat 

- 1150 IU vitamin A 

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah Sederet Akibat Tidak Makan Sayur dan Buah pada Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Dibalik Rasa Asam Pada Buah Kedondong, Ada Segudang Manfaat Yang Tersembunyi

- 31 miligram vitamin C 

- 135 miligram kalium 

Kategori :