Dengan mengonsumsi kolang kaling, kamu dapat membantu menjaga keseimbangan dalam tubuh dan mengurangi risiko peradangan.
BACA JUGA:Cegah Penuaan hingga Pengeroposan Tulang dengan Mengkonsumsi Kolang-kaling
BACA JUGA: Ternyata.. Bukan Sekedar Untuk Hidangan Buka Puasa! Ini 8 Khasiat Kolang-Kaling Bagi Tubuh
2. Membantu Mengatasi Peradangan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kolang kaling dapat membantu mengurangi peradangan.
Kandungan senyawa fenolik dalam kolang kaling diduga berperan dalam menghambat proses peradangan.
Oleh karena itu, kolang kaling bisa menjadi alternatif yang baik untuk membantu meredakan nyeri yang disebabkan oleh kondisi inflamasi, seperti rematik.
3. Mengurangi Nyeri Rematik
Rematik adalah kondisi yang ditandai dengan peradangan sendi yang menyebabkan nyeri, kaku, dan bengkak.
BACA JUGA:Kenali Manfaat dari Daun Senggugu, Mulai dari Mengobati Rematik hingga Dapat Menjaga Kesehatan Hati
Dengan sifat anti-inflamasi yang dimiliki kolang kaling, mengonsumsinya secara rutin dapat membantu mengurangi gejala nyeri rematik.
Banyak orang yang telah mencoba menggunakan kolang kaling sebagai bagian dari diet mereka melaporkan perbaikan dalam gejala yang mereka alami.
4. Membantu Menurunkan Asam Urat
Kolang kaling juga memiliki potensi dalam membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Asam urat yang tinggi dapat menyebabkan penyakit gout atau encok, yang ditandai dengan nyeri hebat pada sendi.