RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Anda jangan keliru, simak cara tepat mencuci buah dan sayur untuk menghilangkan residu pestisida!
Pasalnya buah dan sayuran segar adalah bagian penting dalam pola makan sehat karena kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat.
Akan tetapi, banyak dari buah dan sayuran tersebut mungkin mengandung residu pestisida yang dapat membahayakan kesehatan jika tidak dibersihkan dengan baik.
Apalagi residu pestisida ini sering menempel di permukaan buah dan sayuran untuk melindungi tanaman dari hama.
BACA JUGA:Awas ! Kenali 6 Bahaya Apabila Tidak Mencuci Buah Sebelum Dimakan
BACA JUGA:Mengungkap Bahaya Residu Pestisida dalam Makanan, Ternyata Begini Kata WHO
Maka dari itu, penting untuk mencuci buah dan sayur dengan benar sebelum dikonsumsi.
Melansir dari laman Healthy and Natural World, inilah cara tepat buah dan sayur untuk menghilangkan residu pestisida:
1. Bilas dengan Air Mengalir
Yang pertama untuk cara termudah untuk menghilangkan pestisida pada permukaan buah dan sayur adalah dengan membilasnya menggunakan air mengalir.
Kemudian air mengalir dapat membantu melarutkan pestisida yang larut dalam air serta membersihkan debu atau kotoran lain yang menempel.
Selanjutnya gosok perlahan permukaan buah dan sayur selama membilasnya untuk hasil yang lebih maksimal, terutama pada buah-buahan dengan permukaan kulit tebal seperti apel dan pir.
2. Cuci dengan Campuran Cuka dan Air