Namun, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi berbagai manfaat kesehatan dari air ketan hitam.
BACA JUGA:Jangan Sampai Terlewatkan ! Kenali Manfaat Konsumsi Ketan Hitam Bagi Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Ternyata.. Tape Ketan Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Penting juga untuk berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mengonsumsi air ketan hitam dalam jumlah besar, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Berdasarkan bukti ilmiah yang tersedia, air ketan hitam bisa menjadi pilihan minuman sehat yang memberikan berbagai manfaat.
Meski begitu, konsumsinya tetap perlu dilakukan dengan bijak dan sebaiknya disertai dengan pola hidup sehat lainnya.
Kategori :