Jika Anda ingin memiliki mata yang sehat dan bersih, berikut daftar makanan yang sebaiknya Anda konsumsi

Selasa 29 Oct 2024 - 15:06 WIB
Reporter : Debi Susanto
Editor : Ependi

BACA JUGA:Mengulik 6 Penyebab Mata Berair dan Cara Mengatasinya Nya, Apakah Ini Bahaya? Begini Penjelasannya

5. Bunga kacang kupu-kupu

Bunga kupu-kupu, atau Clitoria ternatea dalam bahasa latin, merupakan tumbuhan merambat. Sebagai anggota keluarga kacang-kacangan, tanaman ini memiliki daun kecil dan bunga berwarna ungu cerah.

Biasanya bunga telangi digunakan sebagai pewarna makanan dan minuman sehingga memberikan warna biru-ungu.

Bunga ini kaya akan antioksidan, flavonoid dan peptida yang menyembuhkan berbagai penyakit. Mengonsumsi bunga kupu-kupu dapat menunjang pencernaan, sirkulasi dan sistem saraf pusat.

Pada saat yang sama, antioksidan proanthocyanidin dapat membantu meningkatkan kesehatan mata. Selain itu, senyawa bioflavinoid yang ada di dalamnya bermanfaat dalam menebalkan dan mengurangi uban.

BACA JUGA:Kenali Ini Sederet Kebiasaan yang Dapat Merusak Mata Serta Tips Menjaganya

BACA JUGA:Tidak Perlu Menggunakan Obat Kimia ! Ini Cara Alami Efektif Mengatasi Mata Bintitan Dengan Cepat

Nah itulah beberapa tips pengobatan alami untuk menyembuhkan atau merawat mata hingga menjaga kesehatan yang jarang diketahui banyak orang.(*)

Kategori :