RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Pasalnya tak hanya menjadi bahan andalan dalam berbagai masakan tradisional, gula jawa juga dikenal memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang mengesankan.
Nyatanya gula Jawa, yang kerap disebut juga sebagai gula merah, adalah salah satu pemanis alami yang sangat populer di Indonesia.
Sebab gula ini terbuat dari nira pohon kelapa atau aren, gula ini menawarkan cita rasa manis yang unik serta aroma yang menggugah selera.
Padahal tidak hanya menjadi bahan andalan dalam berbagai masakan tradisional, gula jawa juga dikenal memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang mengesankan.
BACA JUGA:Apa Iya Gula Aren Lebih Sehat Daripada Gula Pasir? Ini Faktanya
BACA JUGA:Wajib Dicoba, Ini Manfaat Kopi Tanpa Gula Bagi Kesehatan Tubuh
Adapun untuk salah satu manfaat kesehatan yang paling menarik perhatian adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol.
Apalagi kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering dihadapi masyarakat modern saat ini.
Namun apabila tidak dikelola dengan baik, kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan stroke.
Dikarenakan di dalam gula jawa mengandung serat, antioksidan, dan berbagai nutrisi penting lainnya, menjadikannya pilihan yang lebih sehat dibandingkan dengan gula putih.
BACA JUGA:Tidak Disangka-sangka, Ternyata Minuman Ini Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Apa Saja?
BACA JUGA:Penderita Maag Jangan Lewatkan ! Ini Sederet Manfaat Dari Gula Aren Bagi Penderita Maag
Apalagi, di dalam indeks glikemiknya yang rendah serta sifatnya yang mudah dicerna, membuat gula jawa ideal untuk menjaga kesehatan jantung dan metabolisme tubuh.
Nah di bawah ini adalah manfaat lengkap dari gula jawa untuk kolesterol dan kesehatan jantung, seperti yang telah tim RADARUTARA.BACAKORAN.CO rangkum dari berbagai sumber.