BACA JUGA:Lingkungan Kumuh Picu Meledaknya Kasus DBD di Mukomuko
BACA JUGA:Basmi Nyamuk DBD Terganjal Obat Fogging
Kandungan zat besi yang terdapat di dalam kacang tanah juga dipercaya akan dapat membantu dalam meningkatkan produksi trombosit, sedangkan kandungan vitamin B6 juga akan dapat membantu tubuh untuk menggunakan zat besi dengan lebih efektif.
7. Jambu Biji
Jambu biji juga merupakan salah satu dari jenis buah yang dapat membantu dalam menambahkan trombosit, karena buah jambu biji khususnya jambu biji merah yang kaya akan kandungan vitamin C serta folat.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah jambu biji merah juga dipercaya akan dapat membantu dalam penyerapan zat besi sehingga akan dapat meningkatkan fungsi trombosit
Sedangkan kandungan folat yang terdapat di dalam jambu biji merah diyakini akan dapat membantu untuk pembentukan sel darah baru.
BACA JUGA:Selama September, Tercatat Ada 15 Kasus DBD di Mukomuko
BACA JUGA:Kesadaran Warga Mukomuko Cegah DBD Cukup Tinggi
8. Makanan Berwarna Hijau
Makanan yang mengandung pigmen hijau maupun mengandung klorofil yang terdapat di dalam sayuran hijau seperti brokoli, rumput laut, bayam, sawi, kiwi, kubis hijau, hingga asparagus juga dipercaya akan dapat meningkatkan jumlah trombosit.
Kandungan klorofil yang terdapat di dalam sayuran hijau akan dapat membantu dalam merangsang produksi sel darah baru, termasuk juga trombosit. (*o*)