Nyatanya kualitas tidur akan memengaruhi cara hipotalamus dalam mengatur suhu tubuh.
Padahal, ketika tubuh sudah lelah, metabolisme juga akan melambat dan menghasilkan lebih sedikit panas.
Sebab dari itulah, kondisi yang demikian dapat membuat Anda jadi menggigil, terutama saat metabolisme terus-terusan terganggu.
BACA JUGA:Wow.. Ternyata Ini Manfaat dari Minum Air Ketumbar sebelum Tidur yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan !,Ternyata Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Itu Penting Lho, Ini Penjelasannya
Kemudian apabila Jusia semakin bertambah, Anda akan lebih rentan mengalami berbagai masalah kesehatan.
Dimana salah satu masalah tersebut yakni berkurangnya kemampuan tubuh dalam menghadapi cuaca dingin.
Karena ini disebabkan karena lemak di dalam tubuh lansia mulai berkurang.
Pasalnya tanpa adanya lemak sebagai penghangat tubuh, beberapa lansia merasa lebih sering kedinginan sampai menggigil.
Nah demikian penjelasan mengenai sejumlah penyebab badan menggigil tiba-tiba saat tidur. (*)