Berikut Ini Buah dan Sayur yang Harus Dihindari oleh Penderita Asam Urat
Berikut Ini Buah dan Sayur yang Harus Dihindari oleh Penderita Asam Urat-hellosehat.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah, yang dapat menyebabkan nyeri sendi dan pembengkakan.
Pola makan memainkan peran penting dalam mengelola gejala asam urat.
Memilih makanan yang tepat adalah kunci untuk mencegah serangan gout.
Meskipun banyak buah dan sayur yang sehat, beberapa di antaranya dapat memperburuk kondisi asam urat.
BACA JUGA:Apabila Anda Mengalami Kaki Bengkak Karena Asam Urat Kambuh ! Ini Cara Efektif Untuk Mengatasinya
BACA JUGA:Mencegah Lebih Baik Dari Pada Mengobati, Begini, Cara Mencegah Asam Urat
Berikut adalah daftar buah dan sayur yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat.
1. Buah Ceri
Meskipun buah ceri dikenal memiliki manfaat anti-inflamasi, namun sebaiknya tetap harus dikonsumsi dengan hati-hati oleh penderita asam urat.
Ceri mengandung purin yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Kersen Untuk Asam Urat, Manfaat Dan Tips Pengobatannya
BACA JUGA:Sering Dianggap Sebagai Pemicu Asam Urat, Ternyata Kacang Pancang Mampu Mengatasi Asam Urat
Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa ceri dapat membantu mengurangi frekuensi serangan asam urat, reaksi terhadap buah ini dapat bervariasi.
2. Buah Pisang
- Tag
- Share
-
-
