Ternyata Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Dari Daun Kale Untuk Kesehatan Tubuh
Ternyata Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Dari Daun Kale Untuk Kesehatan Tubuh-1st-
Yang mana hal tersebut diyakini karenakan serat yang terdapat dalam sayur ini dapat menurunkan kadar glukosa darah.
Sementara itu, kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kale juga memiliki kemampuan untuk membantu tubuh dalam melawan radikal bebas yang diakibatkan oleh tingginya kadar gula darah.
Selain itu, berkat Antioksidan yang terdapat dalam sayur kale ini berbentuk vitamin C serta asam alfa-linolenat yang telah terbukti ampuh untuk mengurangi komplikasi diabetes.
BACA JUGA:Mengenal Segudang Manfaat Dari Kacang Pistachio Untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Catat! 7 Manfaat Istimewa Dari Daun Kratom Untuk Kesehatan Tubuh
Meski begitu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai kemampuan daun kale dalam mengurangi risiko diabetes tipe 2 secara langsung. Semoga bermanfaat. (*)