Ingin Panjang Umur Kayak Orang Jepang ! Ini 8 Jenis Makanan Yang Harus Anda Konsumsi
Ilustrasi-net-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Ketika berbicara tentang umur panjang, beberapa orang mungkin langsung berpikir tentang Jepang. Betapa tidak, negara bernama Sakura Land ini terkenal memiliki umur yang luar biasa.
Panjang umur dan awet muda tentunya menjadi dambaan banyak orang.
Salah satu negara dengan angka harapan hidup terpanjang dibandingkan negara lainnya adalah Jepang.
Jepang adalah rumah bagi orang-orang dengan umur terpanjang di dunia: saat ini terdapat 90.526 orang yang berusia seratus tahun, atau berusia lebih dari 100 tahun.
BACA JUGA:Ternyata Di Dalam Jahe Terdapat Kandungan Yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit Wajah
BACA JUGA:Selain Buah, Ternyata Daun Sukun Kering Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita.
Menurut laporan Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan pada tahun 2022, jumlah ini lima kali lebih tinggi dibandingkan dua dekade lalu
Pulau Okinawa yang kecil dan terpencil di Jepang telah dipilih sebagai pulau dengan jumlah centenarian terbanyak di dunia.
Namun mereka tidak hanya berumur panjang, tetapi juga memiliki tubuh yang sehat dan bugar hingga tua.
Bukan rahasia lagi kalau orang Jepang adalah orang tersehat di dunia.
BACA JUGA:Mengenal Jenis-jenis Keyboard dan Fungsinya, Berdasarkan Bentuk dan Pemetaan Tombol, Biar Paham!
BACA JUGA:Ketahanan Pangan Desa Harus Berkembang & Berdampak Luas
Tak heran, banyak penelitian menyatakan bahwa rata-rata penduduk Jepang memiliki angka harapan hidup yang tinggi.
Selain itu obesitas di Jepang juga tergolong rendah yaitu hanya 3,5 persen dari total penduduk.