Kenapa Dilarang Tidur Sesudah Ashar Dan Sebelum Magrib,Ini Alasannya

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Rabu , 24 Jul 2024 - 09:28

Kenapa Dilarang Tidur Sesudah Ashar Dan Sebelum Magrib,Ini Alasannya -inthebox.net-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Waktu setelah shalat Ashar merupakan waktu yang mudah mengantuk. Hal ini dikarenakan tubuh lelah setelah seharian beraktivitas.

Biasanya orang tidur setelah Ashar juga bisa disebabkan oleh hal tertentu. Hal ini bisa jadi karena kelelahan, sakit, atau perjalanan jarak jauh.

Namun harus berhati-hati, tidur pada jam tersebut dapat menurunkan daya aktif pikiran manusia. Sebagian ulama Salafi melarang tidur setelah Ashar.

“Barang siapa tidur setelah waktu ashar, lalu hilang akalnya, maka jangan pernah salahkan kecuali dirinya sendiri”. (HR. Ad-Dailami.

Nah, berikut ini efek kenapa di larangan dan bahaya tidur setelah Ashar dan sebelum Magrib untuk kesehatan tubuh kita dan juga dilarang oleh agama.

1. Menurunkan kapasitas memori

Pasalnya, salah satu akibat dari tidur siang adalah menurunnya kapasitas memori secara bertahap.

Bisa juga dikatakan sebagai efek jangka panjang dari tidur siang.

Jika tak ingin mengalami hal tersebut, kurangi atau hilangkan kebiasaan tidur setelah Ashar di kemudian hari.

2. Pola tidur sehari-hari terganggu

kenapa dilarang tidur sesudah ashar dan sebelum magrib,ini alasannya                             radarutara.bacakoran.co - waktu setelah shalat ashar merupakan waktu yang mudah mengantuk. hal ini dikarenakan tubuh lelah setelah seharian beraktivitas.
biasanya orang tidur setelah ashar juga bisa disebabkan oleh hal tertentu. hal ini bisa jadi karena kelelahan, sakit, atau perjalanan jarak jauh.
namun harus berhati-hati, tidur pada jam tersebut dapat menurunkan daya aktif pikiran manusia. sebagian ulama salafi melarang tidur setelah ashar.
“barang siapa tidur setelah waktu ashar, lalu hilang akalnya, maka jangan pernah salahkan kecuali dirinya sendiri”. (hr. ad-dailami.
baca juga:tidak perlu kerumah sakit ! ini cara mengecek kadar asam urat sendiri di rumah
baca juga:benarkah kurang tidur dapat mempengaruhi penampilan ! simak faktanya
nah, berikut ini efek kenapa di larangan  dan bahaya tidur setelah ashar dan sebelum magrib untuk kesehatan tubuh kita dan juga dilarang oleh agama.
1. menurunkan kapasitas memori
pasalnya, salah satu akibat dari tidur siang adalah menurunnya kapasitas memori secara bertahap. 
bisa juga dikatakan sebagai efek jangka panjang dari tidur siang. 
jika tak ingin mengalami hal tersebut, kurangi atau hilangkan kebiasaan tidur setelah ashar di kemudian hari.
baca juga:jarang diketahui ternyata rumput patikan kebo mampu mengatasi kanker
baca juga:temukan, berbagai manfaat di bunga turi yang jarang diketahui.
2. pola tidur sehari-hari terganggu
jika kebiasaan ini terlalu sering dapat mengganggu pola tidur sehari-hari. 
efek samping dari gangguan tidur adalah kurang istirahat dan dapat memicu berbagai penyakit.
3. badan terasa lemas
efek tidur siang yang pertama adalah badan terasa lemas. saat terbangun di sore hari, penyebab tubuh terasa lemas adalah kekurangan oksigen.
baca juga:minum rebusan ketumbar ternyata banyak khasiat yang dapat diperoleh
baca juga:kulit anda muncul bintik-bintik merah disertai gatal-gatal, ini lima cara mengatasinya
rasa lemas akibat tidur bisa dirasakan hingga malam hari atau bahkan keesokan harinya.
4. sakit kepala
bahaya tertidur di sore hari bisa semakin menyakitkan, apalagi jika bangun tidur dengan perasaan bingung. 
jika masih aman, sakit kepala akan cepat hilang, namun mungkin memerlukan waktu berhari-hari.
domino yang anda rasakan setelah bangun tidur karena sakit kepala juga bisa memengaruhi suasana hati anda.
baca juga:wajib tahu ! berapa kali frekuensi bab normalnya dalam satu hari ? simak penjelasannya;
baca juga:beli obat di apotek ! ini cara alami mengobati bisul agar cepat kempes
 sakit kepala yang disertai suasana hati yang bingung pastinya merupakan mimpi buruk.
5. susah tidur di malam hari
jika tidur di sore hari, besar kemungkinan seseorang mengalami kesulitan tidur di malam hari. 
badan terasa segar sehingga waktu tidur menjadi lebih singkat. 
paparan dalam jangka panjang dapat menyebabkan insomnia atau bahkan kesulitan bangun di pagi hari.
baca juga:para perokok jangan khawatir ! ini 8 cara untuk menghilangkan racun rokok didalam tubuh
baca juga:bukan sekedar bumbu masakan, ternyata lengkuas mampu mengatasi berbagai penyakit ditubuh kita
6. dapat meningkatkan risiko diabetes
tidak hanya meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, tidur setelah ashar juga dapat meningkatkan risiko diabetes.
penyebabnya tentu dipicu oleh menurunnya produksi insulin tubuh. tidak menutup kemungkinan juga tidur siang dapat mengganggu sirkulasi atau metabolisme tubuh.
tidur siang atau siang hari biasanya disebabkan oleh tubuh yang kurang mendapatkan kualitas tidur di malam hari. 
hal ini akan membuat tubuh anda lebih cepat lelah dan anda akan tidur terlalu lama hingga sore hari.
baca juga:tidak perlu kerumah sakit ! ini cara mengecek kadar asam urat sendiri di rumah
baca juga:benarkah kurang tidur dapat mempengaruhi penampilan ! simak faktanya
7. meningkatkan kolesterol
bahaya tidur siang lainnya adalah dapat meningkatkan kolesterol. itu benar-benar luput dari perhatian.
 kadar kolesterol bisa meningkat pada orang yang sering tidur siang karena metabolismenya sedang berada pada puncaknya. 
berdasarkan berbagai sumber, bahaya tidur setelah ashar telah dibuktikan melalui penelitian. jadi, jika kolesterol anda terlanjur tinggi, hindari waktu tidur tersebut.
8.dapat menimbulkan ketidaknyamanan
baca juga:jarang diketahui ternyata rumput patikan kebo mampu mengatasi kanker
baca juga:temukan, berbagai manfaat di bunga turi yang jarang diketahui.
imaam ibnu abi syaibah rahimahullah mengatakan, tidur setelah ashar dapat menimbulkan kegelisahan atau ketegangan pada pelakunya. sedangkan dalam buku pola makan rasulullah karya sayyidina abdul basith muhammad: makan sehat berkualitas berdasarkan al-qur'an dan sunnah, tertulis imam ahmad tidak suka tidur setelah ashar. "saya sangat tidak suka jika ada orang yang tidur di sekitar asari karena saya khawatir dengan apa yang akan mereka pikirkan."
nah, itulah beberapa alasan kenapa dilarang tidur pada waktu sesudah ashar dan sebelum magrib untuk kesehatan tubuh kita yang jarang diketahui banyak orang akan efek sampingnya. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 8 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan