Selain Mengobati Mata, Ternyata Wortel Menyimpan 5 Khasiat Ini...

Selain Mengobati Mata, Ternyata Wortel Menyimpan 5 Khasiat Ini...-Umsu.ac.id-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO- Wortel adalah salah satu jenis sayuran umbi yang mengandung berbagai nutrisi mulai dari vitamin,serat hingga mineral. 

Karena akan kaya nutrisi,manfaat wortel untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi. 

Karena sayuran wortel sejak dari dulu telah dikenal sebagai makanan yang dapat menjunjung kesehatan pada mata secara menyeluruh.

Wortel merupakan salah satu sayuran yang digemari oleh banyak orang. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Daun Pisang Mampu Menurunkan Demam. Ini 6 Manfaat Daun Pisang Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ternyata Makan Pakai Tangan Bukan Sekedar Sunnah Menurut Ajaran Islam! Terungkap, Ini 5 Manfaat Luar Biasanya.

Pasalnya,dibalik kerenyahan dan kelezatannya, ada banyak manfaat wortel bagi kesehatan tubuh kita yang dapat diperoleh.

Mulai dari menjaga kesehatan pada mata hingga menurunkan resiko terjadinya penyakit kanker.

Wortel bisa diolah dengan banyak cara, misalnya dimakan mentah, direbus, dikukus, dipanggang.

Kemudian dibuat jus, hingga dijadikan bahan campuran untuk membuat camilan, seperti pudding. 

BACA JUGA:Ingin Memelihara Burung yang Tidak Bikin Repot? Puter Jawabannya...

BACA JUGA:Fakta unik! Ternyata Orang Indonesia Bangun Paling Pagi se-Asia, Nomor 4 di Dunia

Air perasan jus wortel juga bisa digunakan sebagai pewarna alami untuk mie dan roti yang lebih sehat.

Sebelum kita membahas apa-apa saja manfaat mengonsumsi wortel.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan